体のゆがみとは

みなさんこんにちは。

行徳整体院の大澤です。

 

「骨盤のゆがみ」

「体のゆがみ」

とか…

 

この仕事をするまで、

抽象的で意味不明だと思っていました。

定義がはっきりしないわりに、よく見る単語です。

 

私なりの定義を今回は書いてみます。

 

 

 

体のゆがみ　とは

 

 

 

 

 

「ゆがみ」とは

姿勢が悪いことが定着し、筋肉が

また場合によっては体の筋肉の負荷に左右差が出ている状態のことです。

 

一番単純にわかりやすいのが上の画像です。

こういう仕事をしていないと本当にわかりにくいのですが

猫背はもちろん、猫背から影響して

下半身も、無駄な負荷がかかっています。

 

デスクワークをしていると

猫背になり

また座り続けていることでお尻が疲れ、

足を組みます。

足を組むと骨盤まわりの筋肉も緊張具合に左右差を発生させます。

 

すると全身の筋肉の緊張具合に左右差を生じさせてきます。

すべての元凶となります。

 

筋肉の緊張感は、

こりだけでなく疲労感、痛みを発生させます。

 

仕事がおわると、どーんと重力をすごく感じるぐらい重かったりしませんか？

治りますので、ご相談ください。

 

 

 

 

 

 

 

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